Nhiều bạn gái cảm thấy lo lắng khi số đo vòng 2 của mình mỗi ngày lại tăng thêm và luôn tìm cách để giảm được cân nặng. Ví như những chiếc váy ôm sát cơ thể đầy quyến rũ giờ dây không còn phù hợp với bạn khiến bạn khó chịu. Vậy làm thế
Trong thế giới hiện đại, con người cũng dần quan tâm duy trì những thói quen rèn luyện sức khỏe cho bản thân và cả gia đình, thế nhưng, không phải ai cũng có thời gian để đầu tư vào những môn thể thao cơ bản. Do đó, xe đạp thể dục ra đời nhằm
Đạp xe vào buổi sáng là môn thể thao được nhiều người lựa chọn không chỉ vì thỏa mãn sở thích bản thân mà còn vì lý do nó mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể. Hiện nay, việc lựa chọn những chiếc xe đạp tập thể dục tại nhà đã trở thành như
Sức khỏe là vấn đề rất quan trọng của mỗi người chúng ta.Chính vì vậy ai cũng dành thời gian để rèn luyện thể thao nâng cao sức khỏe. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều thiết bị luyện tập thể thao khác nhau. Trong đó phải kể đến xe đạp tập thể dục
Hiện nay có một bài tập rất được phổ biến tốt cho cơ ngực là Dips Chest đẩy ngực với xà kép. Nếu bạn chưa biết hoặc đang trong giai đoạn tìm hiểu thì có thể tham khảo thêm bài viết đẩy ngực bằng xà kép của chúng tôi dưới đây. Tổng quan dips chest